Sau khi xuất ngũ vì lý do sức khỏe, Antoine Doinel (Jean-Pierre Léaud) tìm lại người yêu cũ Christine Darbon (Claude Jade), người mà anh đã gửi nhiều thư trong thời gian tại ngũ. Khi đến thăm, anh chỉ gặp cha mẹ cô vì Christine đang đi trượt tuyết. Sau đó, Christine đến gặp Antoine tại công việc mới của anh ở khách sạn, mở ra hy vọng về một mối tình được hàn gắn. Tuy nhiên, Antoine nhanh chóng bị sa thải, tiếp nối chuỗi thất bại nghề nghiệp - biểu tượng cho hành trình lạc lõng và khó khăn của anh trong việc tìm kiếm bản sắc và hòa nhập.